Hoeveel slaap - Lifestyle

Hoeveel uur slaap heeft een persoon van 16 jaar nodig?

Ja dat was mijn vraag al

Sometimes it's best not to care.

8

Noem mezelf baas, want ze weten wie ik ben.

8 uur,vorige week nog bij de dokter gehoort dat je dat zeker moet heebn als je tussen 10 en 20 jaar bent

Sometimes The One You Want Is Not The One You Need.

rond de 8 uur.

If you had never come out of the blue, I would've stay

8/9 uur

It's not because I smile, my life is perfect. It's because I appreciate what life gives to me, and what God has blesse

minstens 9 (:

Get outta my head!

Toendra schreef:
(...)

Vijf uur is best weinig, dat is meer voor ouderen.


Oh, en op wikipedia - slaap, staat geloof ik een schema, als ik het goed heb onthouden.

It ain't broke, so don't fix it.

Geen idee ben niet 16,ghehe!

It's going to be difficult, but not impossible.

Volgens mij is het bewezen dat je beter 6 uur kan slapen ipv 8 :')
Maar ik probeer zelf elke nacht minstens zes uur te slapen

As travars

Dat ligt aan je eigen lichaam.
Ik ben 15 en ik heb aan 3 uur per nacht genoeg, mede omdat ik niet meer kan krijgen. Maar het ligt dus inderdaad aan je zelf.

Easy peasy, pumpkin peasy, pumpkin pie, motherfucker!

Ik heb redelijk wat slaap nodig. Liefst een uurtje of 9/10.

No growth of the heart is ever a waste

9 uur ongeveer
hangt ook af van persoon tot persoon

"In the end, everything will be okay. If it’s not okay, it’s not the end"

8 uur ofzo?

Dreams are like water, they are beautiful, sad, quiet, wild, changeable, unpredictable ...

Ik slaap doordeweeks altijd 5-7 uur en in het weekend 9-10 uur. Ik denk dus dat ik wel genoeg slaap heb.

Even a white rose has a black shadow.

7 uur is toch wel minimaal.
Al denk je dat je met minder toe kan, om optimaal te presteren heb je die 7 uur wel nodig.

A king can rule a kingdom, but happiness will rule the

Verschilt per persoon.

Food.