Ik ben net naar de fysiotherapeut geweest voor mijn knieën, omdat ik daar al vet lang last van had. Hij ging onderzoeken waardoor het kon komen en het schijnt dat zo ongeveer heel mijn onderlichaam verkeerd staan.
Mijn knieën staan heel erg ver naar binnen, komt door mijn heupen en mijn voeten. Mijn ene spier is hierdoor dus heel kort geworden, en de andere is uitgerekt.
Mijn heupen zijn dus niet goed. Ik heb een lichte vorm van scoliose, waardoor mijn heupen niet goed staan. Ze zijn niet flexibel genoeg, vooral de linker niet, en de spieren eromheen zijn te slap om mijn knieën te corrigeren.
Normaal gesproken lopen mensen op hun buitenkant van de voet, ik op de binnenkant. Hierdoor gaan mijn knieën naar buiten staan. Dit heb ik vooral erg met mijn linkerbeen, dus er is een verband tussen heup en voet heb ik geleerd, want mijn linkernie staat ook verder naar binnen als de rechter. Ook mijn grote-teen kracht is niet goed genoeg, maar dat is een theorie van mijn therapeut zelf, iets wat hij zelf heeft ontdekt en al heeft toegepast. Maar daar gaan we dus ook aan werken.. Dit is trouwens ook erger bij mijn linkerteen dan bij de rechter (rechts is dus sterker).
Ik heb nooit gemerkt dat er iets mis met mijn knieën was, want ik heb het al heel mijn leven. Maar doordat ik de laatste tijd veel sport, doet het pijn. Nu moet ik dus heel mijn onderlichaam gaan veranderen. Volgens de therapeut gaat het heel lang duren en heel zwaar worden..
Ik ben gemeen xoxo
