Imperfect - Stamcafé

Index RPG Actieve Topics Zoek
  • 19 april 2011 - 15:30   Gaze is offline
    Gaze
    Gaze 33

    Ik denk dat ik blij moet zijn dat ik geen overgewicht heb, of anorexia of iets in die richting.. Maar toch voel ik me dik. Ik ben 1.67 en weeg ongeveer 50 kilo. En áls het een gemiddeld gewicht is, dan nog. Wat ik wel niet zou doen voor die prachtige lange benen en slanke buiken.. Ik weet dat het dom en niet goed is op mijn 13 jarige leeftijd, maar toch; ik wil afvallen. Mijn vraag is of jullie tips hebben om af te vallen - tips zoals vingers in je keel steken en laxeerpillen negeer ik want dat wil ik absoluut niet -..


    Edit: Misschien is het handig de tips hierneer te zetten;

    - extra dingen laten staan
    - fruit/groente tussendoor (komt neer op gezond eten)
    - joggen en/of andere sporten
    - water drinken

    [ bericht aangepast op 19 april 2011 - 15:51 ]

    19 april 2011 - 15:32   Wan is offline
    Wan
    Wan 7748

    umm.. extra dingen laten staan?

    "I didn’t trip, I was just testing the gravity, and it still works"

    19 april 2011 - 15:33   Pottermore is offline
    Pottermore
    Pottermore 414

    Fruit nemen als je honger hebt en joggen :3

    [ bericht aangepast op 19 april 2011 - 15:33 ]

    19 april 2011 - 15:34   rauhling is offline
    rauhling
    rauhling 4060

    First of all; Je bent niet te dik!

    maar goed, extra dingen laten staan zoals Shizen zegt?
    Of als tussendoortje fruit in plaats van snoep te eten?

    19 april 2011 - 15:34   Carcass is offline
    Carcass
    Carcass 3009

    Ryan schreef:
    Fruit nemen als je honger hebt en joggen :3


    + andere sport, en gezonder eten : )

    I hope heaven needs you more than I do now.

    19 april 2011 - 15:37   Floyd is offline
    Floyd
    Floyd 9874

    Sporten en gezond eten,dat is sowieso goed voor je ook al wil/hoef je niet af te vallen.
    Al het andere werkt niet goed,wand als je dan stop zit je zo weer op je oude gewicht.

    Hey you, don't tell me there's no hope at all. Together we stand, divided we fall

    19 april 2011 - 15:39   Remington is offline
    Remington
    Remington 4958

    niet gaan afvallen want je bent niet te dik? om een strakkere buik of mooie benen te krijgen naar de sportschool gaan en de juiste oefeningen doen :)

    19 april 2011 - 15:40   Draculinda is offline
    Draculinda
    Draculinda 71

    Fruit is like a medicine.

    Freaky just got fabulous.

    19 april 2011 - 15:41   KimTaehyung is offline
    KimTaehyung
    KimTaehyung 8679

    Carcass schreef:
    (...)

    + andere sport, en gezonder eten : )
    + ik neem altijd als tussendoor soepstengels die zijn ligt en van brood dus nog een goede tussen doortje
    meschien is het handig om ook bijv kaas opbrood te nemen als je iets minder eet bij ontbijt middag en avond eten en rustig eet heb je ook minder honger er tussen door ;D (maar echt niet te veel laten staan want dat is slecht)

    Shoganai i ne~

    19 april 2011 - 15:45   Cloudburst is offline
    Cloudburst
    Cloudburst 5345

    Wat allemaal al gezegd is + heel veel water drinken (anderhalve liter per dag).

    If we had not a soul, music would have created it.

    19 april 2011 - 15:46   crescendo is offline
    crescendo
    crescendo 1679

    Ik ben ook ong. 1,67 en weeg 55 kg of zo..
    Maareh, niet de standaardmaaltijden (ontbijt, lunch, diner) overslaan en gewoon goed eten bij die maaltijden, dan heb je als het goed is tussendoor ook minder trek. Verder fruit en geen ongezonde dingen. En sporten (:

    It ain't broke, so don't fix it.

    19 april 2011 - 15:46   Nyx is offline
    Nyx
    Nyx 12762

    Frisdrank inruilen voor water en als je honger hebt water drinken. Dat helpt echt. :3

    Let the Night embrace you

    19 april 2011 - 15:47   Yoda is offline
    Yoda
    Yoda 16314

    Veel water drinken, in plaats van al die frisdrank en wat dan niet. Water is écht een wondermiddel, maar drink ook niet teveel. Fruit is altijd goed als tussendoortje, net als groenten. Gewoon drie keer per dag maaltijden eten en zo goed als het kan tussendoortjes overslaan. Sporten is ook aan te raden ja, als is het maar traplopen ='D Train je je benen mee :Y)

    If you don't stand for something, you'll fall for anything.

    19 april 2011 - 15:48   MaffiaGang is offline
    MaffiaGang
    MaffiaGang 36

    gwn eten wat je nodig hebt alleen veel gezonder eten dus ochtendten: stuk fruit, middageten: een broodje gezond, avondeten: veel sla eten :D

    scotje

    19 april 2011 - 15:49   Impala is offline
    Impala
    Impala 1490

    Ehm niet afvallen, je bent veel te jong en zit op goed gewicht, misschien zelfs onder het goede gewicht ..

    I didn't trip! I just simply gave the floor a hug! We haven't seen each other in a while!

    19 april 2011 - 15:50   Gaze is offline
    Gaze
    Gaze 33

    Houston schreef:
    Ehm niet afvallen, je bent veel te jong en zit op goed gewicht, misschien zelfs onder het goede gewicht ..


    Believe me, ik heb écht geen ondergewicht. ;x




Index RPG Actieve Topics Zoek