0
Hey jongens,
ik ben al jarenlang in strijd met dat buikje van mij..
ik ben ong 1.65 en weeg 62 kilo en op voedingscentrum.nl/bmi zeggen ze dat mijn gewicht gezond is. (dus je hoeft niet te gaan zeggen dat ik te zwaar ben ofzo)
Dat kan dan wel zijn, maar ik wil van dat buikje af. Weet iemand hoe ik die er het snelste af kan krijgen? En buikspieroefeningen schijnen niet te werken omdat je dan alleen de spier traint en niet het vet wat erop ligt 
your song is like my heartbeat
0
KirstenSnaps schreef:
Nooit 'minder eten', gezonder eten might help. En je kan ook naar een voedingsadviseur gaan. Die kijkt dan naar je bouw, je lichaam en je eetgewoontes en die kan je dan het beste advies geven en heeft er het meeste verstand van.
No growth of the heart is ever a waste
CEO