Creatine en Proteine bij rustweek - Lifestyle

Naast het bodybuilden gebruik ik creatine en proteine shakes om m'n massa sneller omhoog te krijgen. Nu is het zo dat ik voorlopig voorzichtig moet sporten na een operatie. Is het verstandiger om dan te stoppen met shakes, want op rustdagen neem ik ze ook?

---

We're all mad here.

Dat zou ik aan je dokter of je trainer vragen.

---

Soms ben ik het sterkste wijf ter wereld en soms ben ik een kwartelei.

Ik zou niet stoppen, maar enkel na het sporten nemen, als je dat dan doet aangezien je niet meer zo heftig bezig bent.

---

Your make-up is terrible

Assassin schreef:
Ik zou niet stoppen, maar enkel na het sporten nemen, als je dat dan doet aangezien je niet meer zo heftig bezig bent.

Dankjewel jij. (:

---

We're all mad here.

Mindretall schreef:
(...)
Dankjewel jij. (:

(wbw)

Ik gebruik zelf ook proteïne, maar enkel na het sporten omdat ik geen massa hoef te kweken, haha.

---

Your make-up is terrible

Assassin schreef:
(...)
(wbw)

Ik gebruik zelf ook proteïne, maar enkel na het sporten omdat ik geen massa hoef te kweken, haha.

Hoefde ik eerst ook niet, maar nu toch wel haha.

---

We're all mad here.