Hoe gezond eet jij? - Uitkomsten

Gezonde eter (9 x uitgekomen)

Jij bent je bewust van wat je eet en kiest meestal voor gezonde producten. Jouw voedingpatroon is hierdoor goed in balans en het maakt dan ook helemaal niet uit als je af en toe voor iets vettigs kiest, want je lijf kan het hebben.

Calorieënteller (8 x uitgekomen)

Jij telt calorieën bij alles wat je eet en je bent als de dood dat je aankomt waardoor je jezelf soms uithongert. Je denkt zelf dat je verantwoord bezig bent, maar dat is niet zo, want je krijgt te weingig gezonde voedingsstoffen en vetten binnen.

Lekkerbek (16 x uitgekomen)

Jij eet alles wat je lekker vindt en dat is gezellig, maar niet erg gezond. Probeer wat vaker voor een lightproduct te kiezen en eens wat minder op je bord te schappen. Je wilt toch zeker niet over vijf jaar zo rond zijn als een tonnetje?

Anti-Eter (6 x uitgekomen)

Jou maak je helemaal niet blij met eten. Je werkt je maaltijd naar binnen omdat het moet, maar echt genieten doe je er niets van. Je wordt waarschijnlijk niet snel dik, want je kiest net zo lief voor gezonde appels als voor een pizza.